உங்கள் தலைவலி பற்றி நீங்கள் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்?

 மைக்ரைன் -ஒற்றை தலைவலி  

தலைவலி என்பது உலகின் மிகவும் பொதுவான நோய்குறிகளில்  ஒன்றாகும். சில, பசி அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற காரணங்களினால் ஏற்படும் தலைவலிகள். சில நேரம் இவை  தாங்களாகவே போய்விடுகின்றன. எனவே இவை  கவலைக்குறியவை அல்ல.

ஆனால் ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற மற்ற தலைவலிகள் மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கும்.

ஒற்றைத் தலைவலி சில நேரம் அசதியையும்  களைப்பையும் உண்டாக்கி உடலை வலுவிழக்கச் செய்யும், ஆனால் சிலருக்குத் தலைவலியுடன்  குழப்பமான ஒளிச்சிதறல் (Visual Auras) கண்களிலும்  மற்றும் ஒலிச்சிதறல் (Sensitive Auras) காதுகளிலும்  ஏற்பட்டால் , அவர்கள் மிகவும் தீவிரமான ஆபத்துக்கு பலியாகப்போவது ஒரு அடையாளமாக இருக்கலாம் - பக்கவாதத்திற்கான ஆபத்து மிக அதிகம் .

ஒற்றைத் தலைவலி எவ்வாறு மாறுபடுகிறது

ஒற்றைத் தலைவலி அடிக்கடி மண்டையில் இடி போல துடிப்பது அல்லது துடிப்பது என பலவாறு விவரிக்கப்படுகிறது, ஆனால் அவை மந்தமான அல்லது அழுத்தமான  அல்லது கூர்மையானதாக இருக்கலாம். அவை பெரும்பாலும் தலையின் பாதியிலோ அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திலோ நிகழலாம் , ஆனால் சில சமயம் முழு தலையையும் உள்ளடக்கியிருக்கலாம், மேலும் அவை சில சமயங்களில் தலையில் ஒரு பக்கத்திலிருந்து மற்றொரு பக்கத்திற்கு  மாறலாம் .

ஒரு பார்வை அல்லது காட்சி ஒளிச்சிதறல் ( Visual Aura) என்பது  ஒற்றைத் தலைவலிக்கு முன்னால் அல்லது அதனுடன் வரக்கூடிய ஒரு பார்வை அல்லது உணர்ச்சி குறைபாடு ஆகும். காட்சி ஒளிச்சிதறல்கள்  மிகவும் பொதுவானவை மற்றும் அவை பெரும்பாலும் ஒளிரும் விளக்குகள் ஒளி வளைவுகள், ஒளி வில் வடிவங்கள், வண்ணங்கள் அல்லது வடிவ பாகங்களாக விவரிக்கப்படுகின்றன. சில நேரங்களில் காட்சி அறிகுறிகள் கரும்புள்ளிகள் அல்லது மொத்த அல்லது பகுதி பார்வை இழப்பை உள்ளடக்கலாம் .

உணர்திறன் (Sensory Aura) ஒளிச்சிதறல்களில்  கூச்ச உணர்வு அல்லது உணர்வின்மை என்று இருக்கும். அது சிறியதாகத் தொடங்கி முகம் அல்லது மூட்டுகளின் பெரிய பகுதிக்கு பரவுகிறது. மற்ற ஆராக்களின் தன்மைகளைப் புரிந்துகொள்வதில் அல்லது வெளிப்படுத்துவதில் சிரமம் ஏற்படும்., ஒரு பக்கத்தில் மூட்டு பலவீனம் அல்லது சமநிலை தடுமாறுதல் போன்ற சிரமங்கள் உள்ளடங்கியிருக்கலாம்.

ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் பக்கவாதம் ஆபத்து

பிரிட்டிஷ் மெடிக்கல் ஜர்னலில் வெளியிடப்பட்ட 2016 ஆய்வின்படி, ஒற்றைத் தலைவலியுடன் ஒளிச்சிதறலை (Aura) அனுபவிக்கும் மக்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படும் ஆபத்து இரட்டிப்பாகும்.

45 வயதிற்குட்பட்ட பெண் புகைப்பிடிப்பவராக இருப்பது மற்றும் கர்ப்பத்தடை மருத்துவத்தில்  இருப்பது ஆகிய நிலைகள் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை இன்னும் அதிகரிக்கிறது. ஒளிச்சிதறலுடன்  ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள பெண்களுக்கு பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் கணிசமாக அதிகரிக்கும் . பக்கவாதத்தைத் தடுப்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?

சில ஆய்வுகள், ஒற்றைத் தலைவலி, ஒளிச்சிதறல்  மற்றும் இதய நோய் ஆகியவற்றுடன் சாத்தியமான தொடர்பைக் கொண்டிருப்பதாக காட்டியுள்ளன.

ஒற்றைத் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் தடுப்பது பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்குமா என்பது இன்னும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த வேண்டும் மற்றும் இரத்தம் உறைதலில்  ஈஸ்ட்ரோஜனின் பங்களிப்பு மிகுந்து இருப்பதால்  கர்ப்பத்தடை  அல்லது ஹார்மோன் சிகிச்சையின் வடிவத்தில் ஈஸ்ட்ரோஜனைப் பயன்படுத்துபவர்கள்  எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். . கர்ப்பம் ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதால், ஒளிச்சிதறலுடன்  ஒற்றைத் தலைவலி உள்ள பெண்களுக்கு அவர்களின் அதிக ஆபத்து நிலை குறித்து கற்பிக்கப்பட வேண்டும்.

மேலும், ஒற்றைத் தலைவலியுடன் தொடர்புடைய சில ஆராக்கள் (ஒளிச்சிதறல்கள்) பக்கவாதத்தின் அறிகுறிகளைப் பிரதிபலிக்கலாம். பக்கவாதமானது மூளையின் இரத்த நாளங்களில் அடைப்பு அல்லது மூளையில் இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதால் ஏற்படுகிறது. உண்மையில், நோயாளியின் சரியான நோய் மற்றும் சிகிச்சை வரலாறு மருத்துவ மதிப்பீடு மற்றும் சோதனைகள் இல்லாமல், சில நோயாளிகளுக்கு பக்கவாதம் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலிக்கு இடையில் வேறுபாடு காண்பது  கடினம் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் .

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

தொடர்ச்சியான தலைவலியை அனுபவிக்கும் நபர்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை முழுமையான மதிப்பீடு மற்றும் பரிசோதனைக்காக பார்க்க வேண்டும், ஏனெனில் துல்லியமான நோயறிதல் பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு முக்கியமானது -நிபுணர்களின் கருத்து.

உபரியான  மன அழுத்த  தலைவலி மற்றும் சில  லேசான ஒற்றைத் தலைவலிகள், ஓய்வெடுத்தல், தளர்வு, மற்றும் ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள் அல்லது வலி நிவாரணிக ளைக்கொண்டு தீரலாம். கடுமையான ஒற்றைத் தலைவலிக்கு ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம். அடிக்கடி தலைவலி - பதற்றம், ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பிற வகையான முதன்மை தலைவலி ஆகியவற்றிற்கு தினசரி மருந்துகளுடன் தடுப்பு சிகிச்சைகள் தேவைப்படலாம்.

தலைவலி சிவப்பு சமிக்ஞைகள்

சில தலைவலிகள் "சிவப்பு கொடிகள்" என்று கருதப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை ஒரு அடிப்படை, உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையில் அறிகுறிகளாக ஏற்படலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் அனுபவித்தால், ஒரு நிபுணர்  கூறுகிறார், மருத்துவரை அணுகவும் என்று.

1)- திடீரென்று, ஒரு தீவிர தலைவலி வினாடிகளில் இருந்து நிமிடங்களுக்கு மேல் தாங்க முடியாத தீவிரத்தை அடைகிறது. இது சில நேரங்களில் இடியுடன் கூடிய தலைவலி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இது மூளையின் இடைவெளியில் உயிருக்கு ஆபத்தான இரத்தப்போக்கு காரணமாக இருக்கலாம், நீங்கள் உடனடியாக அவசர அறைக்கு செல்ல வேண்டும். 

2)-இதற்கு முன் அனுபவித்திராத வேறுபட்ட ஒரு புதிய தலைவலி, அல்லது தீவிரம் அதிகரிப்பு அல்லது வழக்கமான  பயனுள்ள சிகிச்சைகளுக்கு கட்டுப்படாமை

3)-இரவில் உங்களை எழுப்பும் தலைவலி.

4)-இருமல், தும்மல் அல்லது எடை தாங்கும் போது தலைவலி அதிகரித்தல் 5)-40 வயதிற்குப் பிறகு புதிதாக ஏற்படும்  தலைவலி, உங்களுக்கு அதற்கு முன்பு ஒருபொழுதும் தலைவலி இல்லாத நிலையில்.

6)-தலைவலி, முகம், கை அல்லது காலில் பலவீனம் போன்ற ஏதேனும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து; உணர்வின்மை அல்லது ஒருங்கிணைப்பு பிரச்சினைகள்; பார்வை கோளாறு; மொழி அல்லது பேச்சு பிரச்சினைகள்; தலைச்சுற்றல்; குழப்பம்; மாற்றப்பட்ட விழிப்புணர்வு; அல்லது வலிப்புத்தாக்கங்கள். அந்த அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், அவசர சிகிச்சைக்கு போகவும்.

(உங்களுக்கு இந்த கட்டுரை பற்றி கருத்துக்கூறுவதாக இருந்தால் கீழேயுள்ள கருத்துப்பெட்டியில் உங்கள் கருத்துக்களை பதியவும்)